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Kategorie: Freizeit und Aktivität 

Sport im Alter

Mehr Sport treiben! Diesen Neujahrsvorsatz setzen sich viele Menschen. Warum es auch im Seniorenalter nicht zu spät ist mit dem Sport anzufangen, erfahren Sie in diesem Beitrag.

Urlaub für pflegende Angehörige

Sie möchten in den Urlaub, haben aber eine pflegebedürftige Person zuhause? Erfahren Sie hier alles zur Verhinderungs- und Kurzzeitpflege, sowie zu speziellen Urlaubsangeboten.

Mobil bleiben im Alter

Der Erhalt der Mobilität von Seniorinnen und Senioren hat viele positive Effekte auf die psychische und physische Gesundheit. Wie Sie möglichst lange mobil bleiben können, erfahren Sie hier.